top of page
שייק מנגו וליים
מצרכים:
1 כוס של מנגו קפוא
1/2 כוס של אננס קפוא
1 ליים- כולל הקליפה
1 כף אבקת חלבון בטעם וניל
חצי אבוקדו
1 כף זרעי צ'יה
חופן עלי קייל או תרד
כוס (300 מ"ל) משקה קוקוס או שקדים ללא סוכר
הוראות הכנה:
הוסיפו את כל המרכיבים לבלנדר וטחנו עד לקבלת מרקם חלק. מזגו לכוס, והתענגו!
ניתן להשתמש באבקת חלבון בטעם אחר, לפי בחירתכם.
bottom of page