חיפוש

עייפות כרונית- הצל של מחלת מעי דלקתית

מחלות מעי דלקתיות קרוהן וקוליטיס כיבית הן הרבה יותר מאשר רק מחלות של מערכת העיכול. הן באות לידי ביטוי גם במערכות אחרות בגוף. אחד מהסימפטומים הרבים בקרב החולים היא עייפות קשה במהלך היום. עייפות כרונית נפוצה יותר אצל חולי קרוהן (54%) לעומת חולי קוליטיס כיבית (33%). העייפות מחמירה ככל שהמחלה אגרסיבית יותר ומשפיעה הן על הגוף והן על הנפש ופוגעת קשות באיכות החיים.

ההתנהלות עם תחושה של עייפות מתמדת היא ללא ספק אתגר יומיומי עבור מי שסובל ממחלה כרונית ומחלות מעי דלקתיות בפרט.

לא חסרות סיבות לתחושת העייפות והחוסר אנרגיה בהתלקחות של מחלת מעי דלקתית או מחלה כרונית בכלל, וכדי להתגבר על האתגר הזה, כחלק מטיפול טבעי בקרוהן וקוליטיס, חשוב קודם כל לאבחן את שורש הבעיה.


הגורמים האפשריים לעייפות אצל מתמודדי קרוהן וקוליטיס כיבית:

חוסר שינה

חוסר שינה מספקת ואיכותית בלילה הינה גורם מוביל לתחושת עייפות ותשישות בשעות היום. בנוסף לכך נמצא קשר חזק בין מחסור בשינה להחמרת הדלקת במעי. קרוהן וקוליטיס משחקות תפקיד משמעותי בפגיעה באיכות השינה. התעוררויות תכופות לשרותים, התכווצויות בבטן, נפיחות, אי נוחות בטנית, קושי במציאת תנוחה נוחה להרדמות הן בוודאי דבר לא זר לכם.