קינמון Cinnamomum aromaticum

הקינמון הינו צמח מניע, ממריץ ומחמם, אשר משפר תהליכי עיכול וספיגה. לקינמון תכולה גבוהה של שמנים נדיפים בעלי פעילות נוגדת שלשול, משקמת רקמות, ממתנת תנועתיות מוגברת של המעיים, סופחת הפרשות עודפות ממערכת העיכול ומפיגת גזים. הקינמון נמצא כמשפר תאבון ומחזק את פעילותה של מערכת העיכול. כמו כן מחקרים מהשנים האחרונות מצאו שהשמנים הנדיפים שבקינמון הדגימו יעילות כנגד טווח רחב של מזהמים במערכת העיכול, אשר מהווים גורמים לשלשולים אקוטיים.

קמומיל Matricaria recutita

הקמומיל הוא צמח בעל מסורת ארוכת שנים כצמח מרפא שמשפר תהליכי עיכול וספיגה, מרגיע ומסייע למצבי דלקת וכאב. ברפואת הצמחים המודרנית הוא נחשב לצמח מפתח מהמובילים והיעילים ביותר כחלק מטיפול טבעי בשלשולים, התכווצויות, כאבי בטן וגזים. הצמח מווסת ומאזן את המקצב הנכון של מערכת העיכול לכל אורכה, החל מהוושט והקיבה ועד למעי הגס. החומרים הפעילים שבו פועלים להוריד פריסטלטיקה מוגברת של המעיים שקשורה בין היתר למצבי סטרס ומתח נפשי.

פלרגוניום חריף Pelargonium graveolens

הפלרגוניום החריף משתייך למשפחת הגרניום, משפחת צמחי מרפא אשר תורמים לאיזון הפרשות עודפות במערכת העיכול ולמיתון שלשולים. הפלרגוניום מכיל אחוז גבוה של שמנים אתריים שנחקרו ונמצאו יעילים נגד טווח רחב של מזהמים כגון E-coli אשר מהווה גורם נפוץ לזיהומים במערכת העיכול ובמערכת השתן, כמו כן השמנים האתריים שבצמח יכולים לסייע להפחתת עוויתות וכאבים. יכול הפלרגוניום לסייע להסדרת המקצב התקין של מערכת העיכול, לרבות למצבים עוויתיים, גזים ונפיחות, קוליק, בחילות והקאות וברפואה האפריקאית המסורתית אף השתמשו בו לטיפול בשלשולים על רקע דיזנטריה.

חרוב Ceratonia siliqua

פירות החרוב שימושיים מאד ברפואת הצמחים המסורתית והמודרנית כחלק מטיפול טבעי בהפרעות שונות במערכת העיכול, לרבות שלשולים (כרוניים, אקוטיים וזיהומיים), צרבות, דיספפסיה הקאות, רפלוקס, כיבים ואפטות וכן לשיפור ספיגה לקויה של נוטריינטים מהמזון במצבים כדוגמת צליאק ומחלות מעיים דלקתיות קרוהן וקוליטיס כיבית. החומרים הפעילים שבפירות החרוב הופכים אותם לאידיאליים כחלק מטיפול טבעי בשלשולים כרוניים ואקוטיים, מאחר שהם מכילים טאנינים- חומרים בעלי אפקט מצמת וסופח התורם למיצוק היציאות, ומגוון נוטריינטים המסייעים להשבת איזון האלקטרוליטים ורמות הסוכר במצב של שלשולים קשים.

אבגר Agrimonia repens

האבגר הוא צמח מרפא נהדר שיכול לסייע למגוון בעיות הקשורות למערכת העיכול. האבגר מכיל ריכוז גבוה של חומרים פעילים הקרויים טאנינים, בעלי איכות סופחת ומצמתת, ועל כן הוא נחשב לצמח המוביל כחלק מטיפול טבעי בשלשולים, על רקע אקוטי וכרוני. נוסף על כך, החומרים הפעילים שבצמח הם בעלי יכולת נוגדת עווית, התורמת להרפיה ולמיתון של תנועתיות מעיים מוגברת. האבגר מכיל רכיבים אשר תומכים בפעילות הכבד וממריצים הפרשת מרה, ובכך משפרים תהליכי עיכול וספיגה. כפועל יוצא, מיוחסת לו פעילות כללית מחזקת ומאתנת במצבי תשישות וחולשה, לרבות על רקע בעיות ספיגה וחולשת מערכת העיכול. 

אלת המסטיק Pistacia lentiscus

אלת המסטיק מכיל שרף בעל פעילות מצמתת, סופחת ומייבשת המיוחסת לתכולת הטאנינים הגבוהה, ועל כן הוא מעולה כחלק מטיפול טבעי בשלשולים. בנוסף, לצמח פעילות חיטוי חזקה, תודות לריכוז השמנים האתריים שבו, והוא יכול לסייע כחלק מטיפול טבעי בשלשולים על רקע אקוטי-זיהומי, אך גם למצבים של שלשולים כרוניים ממושכים וגם לשלשולים דמיים. שימוש במיצוי אלת המסטיק מתאים גם לאנשים בעלי ספיגה נמוכה במערכת העיכול ורמת חומציות נמוכה בקיבה, הגוררות נטייה לזיהומים חוזרים במערכת העיכול, לקיבה רגישה, ליציאות רכות ולשלשולים תכופים.

זוטה לבנה Micromeria fruticosa

הזוטה הלבנה היא צמח בעל איכות ארומטית, מקררת, מייבשת וסופחת וטעם מריר חריף. הצמח מכיל שמנים אתריים מחטאים ואנטיספטיים אשר נמצאו יעילים כחלק מטיפול טבעי בבעיות עיכול אקוטיות וכרוניות, המתאפיינות בעודף של חום ולחות במערכת העיכול, כגון דלקות וזיהומים בחלל הפה, שלשולים כרוניים, כיבים ומחלות דלקתיות כמו גסטריטיס, קרוהן וקוליטיס כיבית. לרבות כאשר מעורב בהם חום סיסטמי. הזוטה  יכולה להרגיע פריסטלטיקה מוגברת במצבי שלשולים ונחשבת  לצמח מרגיע ומרומם מצב רוח, שמתאים מאד כחלק מטיפול טבעי בסימפטומים של מעי רגיש וקיבה עצבנית בפרט כאשר מעורב בהם טריגר נפשי/רגשי.