מבשלים אורז: בסיר בינוני שמים את האורז ומכסים במים רותחים. מבשלים על אש בינונית עד שהאורז רך ומסננים. חשוב שהאורז יהיה רך ומסונן לגמרי מהמים. מקררים מעט עד שהאורז מגיע לטמפרטורת החדר
מגרדים לתוך הקערה עם האורז את הזוקיני על החלק הדק של הפומפייה מוסיפים ביצה, תבלינים וקמח העדשים ומערבבים היטב.
מחממים תנור ל-180 מעלות
עם ידיים רטובות ליצר עיגולים בגודל של כדור פינג פונג ולהניח על התבנית משומנת. לאפות במשך 20 דקות ולהפוך לצד השני לעוד כ10 דקות עד שהקציצות יציבות.
לשידרוג? להוסיף לבלילה עירית או פטרוזיליה קצוצה. אפשר גם גזר מגורד דק.
1. 2 כוסות כוסמת ירוקה אורגנית ( לא החומה הקלויה), להשרות 6 שעות עד לילה.
לסנן אך לא לשטוף ולהעביר למעבד מזון, להוסיף 2/3 כוס מים, לטחון עד לקבלת מרקם קרמי כדקה-שתיים. 2. להשאיר במיכל המעבד או להעבי
.png)
