מחלות מעיים דלקתיות והריון

מחלות מעי דלקתיות, קרוהן וקוליטיס כיבית יכולות להשפיע על ההריון, ולהיפך.

אם את מתמודדת עם אחת מהמחלות האלו ומתכננת כניסה להריון ישנם כמה דברים שכדאי לזכור:

1. פוריות: לנשים עם קרוהן או קוליטיס כיבית יכולה להיות פוריות מופחתת, במיוחד אם מחלתן פעילה או שהן עברו ניתוח. יחד עם זאת, באמצעות טיפול וניהול נכון של התסמינים, רוב הנשים עם מחלות מעי דלקתיות יכולות להרות ולשאת הריון בריא.

2. סיבוכים: נשים עם קרוהן או קוליטיס כיבית עשויות להיות בסיכון מוגבר לסיבוכי הריון מסוימים, כגון לידה מוקדמת, משקל לידה נמוך ולידה קיסרית. יחד עם זאת, לרוב הנשים עם מחלות מעי דלקתיות יש הריונות מוצלחים ותינוקות בריאים.

3. פעילות המחלה: נשים עם קרוהן או קוליטיס כיבית עלולות לחוות שינויים בפעילות המחלה במהלך ההיריון. ככלל, כשליש מהנשים חוות שיפור בתסמינים, שליש חוות החמרה ושליש חוות מחלה יציבה במהלך ההריון. לנשים עם מחלות מעי דלקתיות חשוב לעבוד בשיתוף פעולה הדוק עם נטורופת/ית מוסמכ/ת במקביל למעקב הרפואי, כדי לנהל את מחלתן באופן מיטבי ולהנות מאיכות חיים טובה במהלך ההריון.

4. תרופות: תרופות מסוימות המשמשות לטיפול בקרוהן וקוליטיס כיבית עשויות שלא להיות בטוחות במהלך ההריון, בעוד שאחרות נחשבות בטוחות. נשים המתמודדות עם מחלות אלו צריכות לדבר עם הרופאים שלהן לפני הכניסה להריון או ברגע שהן נודעות להריון כדי לדון בבטיחות התרופות שלהן, ולבצע את השינויים הדרושים בתוכנית הטיפול שלהן בהתאם.

לסיכום, עם ניהול וטיפול מתאימים ניתן להנות מהריון מוצלח ותקין גם תוך כדי התמודדות עם קרוהן או קוליטיס כיבית. על מנת לוודא שאת צורכת את התזונה המדוייקת עבורך, חיה את אורח החיים הנכון ולוקחת את התוספים המתאימים ביותר למצבך, חשוב לשקול טיפול נטורופתי במהלך ההריון, אחריו וגם לפני, כדי להכין את הגוף להריון תקין ובריא. טיפול נטורופתי שמשתלב במקביל לטיפול הרפואי שלך יעזור לך לנהל את המחלה בצורה הטובה יותר ולהבטיח את הבריאות המיטבית עבורך ועבור תינוקך.

הטיפול הטבעי במחלות מעי דלקתיות, קרוהן וקוליטיס כיבית, משלב כלים מעולם הרפואה הטבעית שמסייעים לניהול התסמינים של המחלות האלו במהלך ההריון:

1. שינויים תזונתיים: חלק מהאנשים עם קרוהן וקוליטיס מגלים שמזונות מסוימים יכולים לעורר או להחמיר את התסמינים שלהם. במהלך ההיריון, חשוב לשמור על תזונה בריאה ועשירה ברכיבים מזינים וסיבים תזונתיים. מטרת הטיפול הנטורופתי היא לפתח תוכנית תזונה בריאה המותאמת לצרכים האישיים והמצב הרפואי שלך.

2. פרוביוטיקה: תוסף פרוביוטי זה חיידקים טובים שיכולים לסייע לאיזון המיקרוביום (אוכלוסיית החיידקים) במעיים שלנו. ממחקרים רבים עולה, כי פרוביוטיקה עשויה להועיל לניהול סימפטומים של מחלות מעי דלקתיות קרוהן וקוליטיס כיבית. יחד עם זאת, חשוב לבחור פרוביוטיקה בטוחה להריון ולהתייעץ עם גורם מקצועי שמבין בתוספי תזונה, לפני שמתחילים ליטול תוסף כלשהו.

3. גוף-נפש: מתח וחרדה יכולים לעורר סימפטומים של מחלות מעיים דלקתיות. טכניקות הרגעה ורפייה כגון יוגה, מדיטציה ותרגילי נשימות מועילות מאד להרפייה והפחתת מתח.

4. צמחי מרפא: לרפאות הצמחים יש הרבה מה להציע הן לטיפול במחלות מעי דלקתיות והן לתמיכה בהריון תקין. אלוורה, כורכום ובוקיצה חלקלקה הן רק דוגמא קטנה לצמחי מרפא בעלי תכונות אנטי דלקתיות שעשויים להועיל לניהול תסמיני קרוהן וקוליטיס. חשוב לזכור, שישנם צמחים רבים אשר השפעתם על הריון אינה נחקרה וייתכן שאינם בטוחים, לכן, חשוב לקבל ייעוץ נטורופתי מקצועי לפני שמתחילים שימוש בצמחים.

כנטורופתית המתמחה בטיפול טבעי בקרוהן, קוליטיס כיבית והפרעות עיכול נוספות, אני עוזרת לנשים רבות בהריון המתמודדות עם בעיות עיכול להקל על הסמפטומים שלהן ולהינות מאיכות חיים, חיוניות והריון בריא ורגוע. לכן אם את בהריון, או שוקלת הריון, את מוזמנת לפגישת ייעוץ, בה נפתח יחד תוכנית טיפול בטוחה ומדוייקת עבורך ועבור תינוקך.

לשיחת ייעוץ בווטסאפ

מקורות:

Pregnancy and Inflammatory Bowel Disease Jana G Hashash et al. Gastroenterol Hepatol (N Y). 2015 Feb